· El fisicoculturismo es el proceso de desarrollo de fibras musculares mediante la combinación de levantamiento de peso, aumento de la ingesta calórica y descanso.
Jason Isaac Cutler, fisicoculturista estadounidense miembro profesional del IFBB y Mr. Olympia 8 veces consecutivas, visitó la XIV edición de Belleza y Salud para hablar de fisiculturismo.
En su charla, el público asistente le preguntó a Jay Cluter sobre temas fitness, recomendaciones alimenticias así como su vida profesional. Esta es la segunda vez que Cluter se encuentra enColombia hablando del fisicoculturismo como estilo de vida.
El fisioculturismo es un tipo de deporte basado generalmente en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el levantamiento de pesas, que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin suele ser la obtención de un cuerpo lo más definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible. También se suele llamar culturismo o musculación y no debe confundirse con la halterofilia ni con el atletismo.
El fisioculturismo es un estilo de vida que puede ser saludable, considerando que promueve un hábito de vida basado en el ejercicio físico y una alimentación sana.
